ELEGANCIA

 

Por definición, una persona elegante es aquella que: posee la cualidad de saber presentarse, vestirse y expresarse usando formas y expresiones bellas, de buen gusto.

Hay quienes poseen estas aptitudes naturalmente, pero también es algo que podemos aprender e incorporar de forma tal, que surja espontáneamente.

La elegancia no consiste en caminar erguido, portar prendas y accesorios costosos, sino en saber llevar cada cosa en su medida justa y en forma apropiada según el lugar y circunstancia.Podemos vestir de manera informal y ser extraordinariamente elegantes. Es aplicable muchas veces el lema que dice que "menos es más".

La elegancia está también en nuestro comportamiento, en ser amables, gentiles, sonreir, tener palabra, ser corteses,cálidos, además de poseer buenos modales y buena postura.

En conclusión, la elegancia es la conjunción de todos estos aspectos, es equilibrada, armoniosa, sencilla y sobria.

Para terminar les dejo una cita del diseñador Hannibal Laguna: "El secreto de la elegancia radica en vestir primero el alma y luego el cuerpo"

PORTE O POSTURA

POSTURA POSITIVA

Se define al PORTE, como el aspecto o disposición que muestra una persona, es la forma en la que se expresa el cuerpo a través de conductas y acciones:

Hay tres clases de movimientos observables: faciales, postulares y gesticulares.

POSTURA NEGATIVA

En la imagen de una persona, tanto como en las relaciones inter personales, es muy importante lo que proyectamos a través de nuestra postura, nuestro cuerpo habla por sí miso, aunque no emitamos palabra.

Nuestros movimientos, la forma de gesticular, de caminar, de sentarnos, o incluso, de estar parados constituyen las palabras de nuestro cuerpo. Es  la forma mediante la cual él se expresa, por lo tanto es muy importante cultivar su lenguaje.

Cuando la postura corporal es buena, no solo nos hace ver más elegantes, también influye en nuestra psiquis, haciéndonos sentir más seguros.

Por otra parte, cuando la postura no es buena, los órganos internos que quedan en mala posición o comprimidos, no van a funcionar correctamente. Por ejemplo, una espalda derecha, nos va a evitar dolores musculares, de columna, en tanto que propicia también una buena oxigenación.

Con ejercicios simples y cotidianos, podemos corregir malos hábitos posturales.

Resalto que la postura no es algo físico solamente, sino también un reflejo de nuestro estado anímico, carácter y personalidad, pero así como esta es reflejo de nuestro interior, también es sabido que la postura influye en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos.

Cuidemos y mejoremos nuestra forma de pararnos, caminar, sentarnos y gesticular. Además de dar una buena imagen, podemos mejorar la salud, y la comunicación.

¡ASÍ QUE,

 A DISPONERSE A TRABAJAR 

DE ADENTRO HACIA AFUERA Y VICEVERSA!